Иногда бывает так - нужно загрузиться с ISO образа, а флешки под рукой нет. Grub2 умеет загружать ISO образы прямо с вашего жёсткого диска.

Создайте каталог iso в каталоге /boot

sudo mkdir -p /boot/iso

Смените права владельца с root на вашего пользователя

sudo chown $USER:$USER /boot/iso

Скачайте любой Linux дистрибутив с поддержкой LiveCD

Отредактируйте файл /boot/grub/grub.cfg

sudo nano /boot/grub/grub.cfg

В конец файла добавьте следующий код:

menuentry "Linux Mint Mate LiveCD" {
    loopback loop /boot/iso/linuxmint-22.3-mate-64bit.iso
    linux (loop)/casper/vmlinuz boot=casper iso-scan/filename=/boot/iso/linuxmint-22.3-mate-64bit.iso noeject noprompt --
    initrd (loop)/casper/initrd.lz
   }

Где linuxmint-22.3-mate-64bit.iso замените на то имя, которое соответствует скаченному образу.